分分飞艇计划师_如何做蛋炒饭 蛋炒饭的家常做法

  • 时间:
  • 浏览:1

  蛋炒饭是亲戚亲戚朋友日常生活中长吃到分分飞艇计划师的一种生活 食物分分飞艇计划师,蛋炒饭的营养非常的雄厚,有大米的热量都有鸡蛋的营养,是每天早分分飞艇计划师上补充能量的最好选折 。那么 怎样做蛋炒饭呢?下面让小编为亲戚亲戚朋友介绍一下蛋炒饭的做法吧。

  黄金蛋炒饭

  材料:白米饭23000克,蛋黄有一4个,胡萝卜1/2根,洋葱1/有一4个,圣女果1/2根,盐3克,食用油15毫升。

  做法

  1.胡萝卜、洋葱、圣女果切小丁,将蛋黄从整鸡蛋中分离备用;

  2.将蛋黄液放进去米饭中拌匀,并肩将饭粒拨散使饭粒成金黄色;

  3.大火烧热锅中的油,将裹好蛋液的米饭放进去,炒至米粒呈松散状;

  4.加入洋葱丁、胡萝卜丁翻炒2分钟,最后加入圣女果和盐稍微拌炒即可;

  小诀窍饭

  一定要用冷饭。 炒锅和油,无需 要烧热。 本来炒出来的饭才无需粘锅,如果 颗粒松散耐泡 好~

  虾仁火腿蛋炒饭

  材料:米饭2碗, 虾仁3000g, 火腿3000g, 胡萝卜3000g, 圣女果丁3000g, 葱花5g, 鸡蛋有一4个, 盐5g, 味精3g, 糖15g, 蚝油20ml。

  做法

  1、虾仁洗净,火腿胡萝卜圣女果切成小丁,鸡蛋打散待用。

  2、炒锅加絮状植物油,放进去虾仁,火腿丁,胡萝卜丁和圣女果丁下锅翻炒,炒熟盛出待用。

  3、再在炒锅中加絮状植物油,将鸡蛋液和米饭并肩放进去翻炒,将米饭炒散后加做法2中炒好的材料。

  4、继续翻炒,并肩加入盐,味精,糖和蚝油调味,最后撒上切碎的葱花即可。

  什锦蛋炒饭

  材料主料:米饭(蒸)3000克,鸡蛋3000克。

  辅料:莴笋3000克,火腿肠3000克,蘑菇(鲜蘑)45克,洋葱(白皮)3000克。

  调料:花生油15克,小葱5克,白皮大蒜3克,鸡精2克,盐2克。

  做法

  1.将鸡蛋打入碗内,略加精盐调成蛋液。

    最新消息:《怎样做蛋炒饭 蛋炒饭的家常做法》相关视频内容,可关注微信公众号(starxinbei)阅读。